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病気と闘わない!仕事、結婚、子育て…完治しない病気だから気付けた本当の幸せの見つけ方

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  • 発売:2020/4/17
  • 定価:1500円+税
  • ISBN/JAN:978-4-8236-0041-8

「病気だって人生は楽しめる!」夢だった獣医師のキャリア、結婚、そして出産…、完治は難しいとされる難病「慢性疲労症候群」を患い、外出は車椅子、家に帰ればほぼ寝たきりという生活を送りながらも、夢を叶えた著者が見つけた人生を楽しむ秘訣。それは一見後ろ向きにも聞こえる、良くなることを「諦める」ことだった…。具体的な生活の工夫から、人生のやりがいを見つけるコツまで。本書を読むだけで、病気や悩みを抱えていても前向きに生きる気持ちが湧いてくる、著者流“闘わない闘病”生活。

目次
1章 はじめに
2章 ある日、突然の発症 〜歩くことすらままならない〜
原因不明の症状に苦しみ続けた20年目の春

病名確定で思わずガッツポーズ!

3章 「諦める」ことで難関受験を突破!〜努力や根性に頼らない〜

体が絶不調でも獣医師国家試験に受かったこんどう流「諦め」勉強術

4章 「自分専用ものさし」で嫌な家事も楽々クリア!

料理、洗濯、掃除…完璧を諦める勇気を持つと「ありがとう」が増える法則

5章 自分を変えられないなら〇〇を変えてみよう! 

〜動物の行動治療に学ぶ脳の機能障害への対処法〜8

6章 物わかりのいい人はやめて自分を肯定しよう!

自分の「本当に」伝えたいことに気づくと相手にも伝わるようになる

7章 体が辛くて何も出来ないときの対処法

「今やりたいか、やりたくないか」で物事を判断する

8章 「諦め」なくてよいものもある

好きのパワーは無限大! そして本当にやりたいことのために限界の手前で休む

9章 ストレスが原因だと言われたとき

〜ストレスの原因を取り除くのは諦める〜

10章 過去を後悔したときの対処法

〜楽しい、嬉しい、面白い、辛い、悲しい、悔しい、すべて合わさった自分に愛と賞賛を〜

11章 自分に自信が持てなくなったときの対処法

自分も誰かの「異世界の人」として役に立っていることを忘れずにいよう

12章 病気の人が病気の人を看病するとき

〜病気×病気 = 優しさ、楽しさ倍増〜

13章 病気を抱えながら子どもを産むということ

〜亡き母の言葉が「覚悟」を与えてくれた〜

14章 治らない病気とのつきあい方 

「諦める」=「治療しない」ではない

15章 治療だけを人生の目標にしない生き方



著者について
こんどう なつき
中学生でかかったインフルエンザがきっかけで、以後20年以上にわたり原因不明の難病(のちに慢性疲労症候群と判明)に苦しむ。しかし病気を抱えながらも難関の獣医学部に合格し、獣医師免許を取得。外出は杖と車椅子、家ではほぼ寝たきりの生活をしながらも、獣医師として活躍する日本で唯一の「寝ながら獣医さん」。病気発症後に出産、現在子育て中の1児の母でもある。

【著者・作家】
こんどう なつき

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